co dalej

Rozumiem i zasady i formę tego forum. Określiłam już co będę robiła dalej. Nie zrezygnuję z siłowni. Boję się jednak, że jeśli kiedyś będę miała jakieś wątpliwości, to nikt nie będzie nawet próbował zrozumieć tylko stanie się to co miało miejsce teraz. Mimo wszystko przecież zastosowałam się do tej pory do wszystkich zaleceń. Zmieniony przez - [...]

Co za historia niesamowity gość, a ten sędzia to jakiś ***a.y d**** przecież powinien był pozwolić dojść do siebie McClellanowi, a swoją drogą czy ten sędzia dalej pracuje w tym zawodzie ? powinni mu zabronić dożywotnio wykonywać zawód sędziego, a ten tekst to sam pisałeś czy z jakiegoś źródła ?

powiedziałoby sie: "trudno, trzeba zyc dalej" o zyło by sie dalej... a;e co to za zycioe by było

Dzięki Ci bardzo, w planie mam jako niedziela wolne, ale czasami dorzuce sobie basenik to źle chyba nie będzie? Co do treningu FBW to gdy nadejdzie moment gy mam się przetrenować to gdy poprzetrenowaniu mam odczekać 2 tyg? Czy ćwiczyć dalej? Trochę tu mi niejasno :) Pozdrawiam i dzięki .

[...] troche przesadziłem z tym szybkim tempem bo był to sprint, a co za tym idzie 45 sekund wolnego to za mało żeby mieć tętno 60% HRmax. Dodatkowo czułem jakby ból w piersi w okolicy serca :/ Następnym razem spróbuje troszeczkę wolniejsze tempo. Jeśli dalej będe coś odczuwał to lekarz niezbędny :( Zmieniony przez - Hardy w dniu 2009-05-27 23:37:21

przecież Ci napisałem- co miałbym jeszcze w tej sytuacji zrobić... myslę, ze temat nie powinien byc przeciągany dalej... skoro twoje nastawienie było od poczatku jakie było to wlaściwie nie mozna znaleźć powodu dla ktorego pytasz...

[...] zrzucania. Spokojnie mozesz zaczac od 2500kcal i co tydzien obcinac stopniowo wegle dawac np. 20g mniej makaronu/ryzu, ja mam teraz jakies 1,8gww na kg i watpie zebym juz dalej zjechal bo sie poprostu zaczynam czuc zbyt slabo nawet lekko podbijajac trluszcze zeby nie leciec za bardzo z sily i miesni. Jak chcesz ostro redukowac to daj 2g BCAA [...]

[...] w treningu i diecie-od razu widać to po wadze- 160 kg Do końca projektu już tylko 30 dni-140 kg nie zrobi ale mam nadzieję ,że poniżej 155 kg swojej wagi zejdzie. Co będzie dalej? Czeka go duży wysiłek by pozostać przy tej wadze i poprawiać dalej parametry sprawnościowo siłowe oraz trzymać sylwetkę. Jężeli trochę wyluzuje-szybko wróci do [...]

Viki, zgadzam się w całej rozciągłości z tym co piszesz. I tak dalej, i tak dalej. Zgadzam się, popieram. Powiem więcej. DZIAŁAJMY! No i podobnie jak wszyscy tu się wypowiadający na tym poprzestanę. Posiedzę jeszcze w fotelu sącząc szybko stygnącą herbatę i zrobię trening.

[...] 5 minut po zamieszczeni tego postu skierowanego do Ciebie, widać inni decydują za Ciebie i nie jestem przez nich w +35 mile widziany {:-(. Przykre {{:-(. Nie chce dalej drążyć tego tematu, tak się stało i niech tak zostanie ale żal czuje dalej, jeżeli tego nie rozumiesz to szkoda {:-(. W zaawansowanych mam dużo przyjaciół myślę ze mi [...]

Szkoda, że nie było wtedy nie było supli od Iron Horse - byłby (być może) dalej budował mięśnie i cieszył się życiem. Właściwie to dziwię się idącym w różne środki aby wygrywać zawody. Stosuję suplementy od sponsora działu czyli Iron Horse - głównie BCAAPULS, CREAPLUS, Show Time a libido coraz wyższe! :-) Teraz doszło Iron Recover - aż boję się [...]

[...] widzisz Krav maga to jedno a walka wręcz to drugie Widzę? Nie widzę? Kvrwa, skąd wiesz, co ja widzę? Tym bardziej, że to nie Ty mi cokolwiek "pokazujesz"? 3.idąc dalej to krav maga nie ma większego znaczenia liczy się MMA WTF??? 4.Więc Michalik widząć że zaczyna podupadać... Kvrwa, co??? Podupadać? Zobacz ilu ma ludzi w różnych [...]

[...] z kumplami... Co do tej sytuacji, jaką opisałeś, to gość miał szczęście, że trafił na "porządnych bandziorów". Ja z kolei nie raz widziałem, jak np. leżącemu już obitemu i skopanemu kolesiowi napastnicy skakali po głowie. Na co liczysz? Na honorowe zachowanie bandziorów? Licz dalej... Zmieniony przez - wilk80 w dniu 2006-09-28 20:27:18

[...] się "kiwki angielskie" ze strony brodacza w ciemnych okularch. I odeszli sami, nikogo nie namawiając. Podobnie zachował się Marcin Michalik - odszedł, robiąc dalej swoje. To było zachowanie godne. A co robi Sawicki? Przyssał się do Adamczyka jak pijawka, klepał się z nim po plecach, był jego prawą ręką, korzystał z wyjazdów na [...]

[...] - trochę masz w tym racji... fakt, że ogólnie mlodzież myśli, że pochodzi z miesiąc na siłke i odrazu że będą jak Pudzian... ale to oto w tym chodzi by olać ich... i robić dalej swoje ;] A jeśli chodzi o picie też raczej nie piję... no wczoraj zrobiłem wyjątek imieniny kolegi... ale to tak nie piłem od lipca... (a kiedyś to potrafiłem i co [...]

[...] też kiedy się ponownie odpalić %-) jeszcze nie mam skonkretyzowanego planu i tutaj się trochę waham. Waga stabilna czyli cały czas około 92-92,5kg na czczo. Sylwetka też dalej jako tako się utrzymuje, ale wydaje mi się, że największe spadki jeszcze przede mną. Ostatnio trochę więcej podjadałem węgli (kosztem tłuszczu) i zauważyłem sporą moc [...]

Przy naszym wzroście żeby się w ogóle rozwijać, w końcu musimy przejść do 100+. Taki Kulczyński, fenomen jeśli chodzi o klasyka w PL, też już powygrywał co mógł, i kończy z klasykiem. A genu jego nie mam ani ja ani Ty, i nie osiągniemy tego co on, bo przy jego wadze i naszym max w klasyku, dalej będziemy chudzi. I 45 w łapie tego nie zmieni :-D

wobec tego dzisiaj wrzucam 12 kapsów przed treningiem pleców a jak tak dalej pójdzie to będę ważył tyle co 7, a wtedy porcje podzielę na 3 zdr

Ja dziś zaczynam, wezme 10 i zaleje ostatnia porcja NaNo pewnie mie pop...li coś czuje ale jak przerzyje do jutra to się odezwę. edit: no nieźle grzeje od żołądka aż pod gardło podchodzi, ale po ok 2h przeszło. Zobaczymy co będzie dalej z efektami Zmieniony przez - diablosv w dniu 2009-02-10 20:28:29

Z tego co wiem to nie były takie zwykłe drgawki... Nie wiem czy bardziej podziwiać wytrwałość w dążeniu do celu, czy zyebać za głupotę, że dalej w to brniesz. Tak czy inaczej, dla mnie już wygrałeś :-) Pewnie czytałeś to co napisała Ci moja dziewczyna.Trochę oczywiście przesadziła. No akurat to było takie podejrzenie,że jest to padaczka ale [...]